Одна из главных причин, почему я жалею, что у меня практически нет приятелей в университете - не с кем скоординироваться, чтобы вместе ходить в тренажёрный зал. А то я себя очень запустила за минувший год. Гольф не в счёт, а одной ходить очень уныло. В этом семестре специально так подбивала расписание, чтобы просто выбора не оставалось, кроме как собирать свою унылую тушку в кулак и тащить в расположившийся через дорогу от университета тренажёрный зал. Спору нет, главный фактор - "жрать меньше", но без нагрузки всё равно не получится добиться нужного эффекта.
Посмотрим, насколько реально сбросить десять килограммов до конца семестра. Вернее, уже девять, но для ровного счёта лучше оставлю десять. Девятнадцатого мая как раз будет первый день свободы, ровно четыре месяца. Время пошло.
Просто для себя я буду эту запись еженедельно поднимать. Стартовый вес: 58.0 кг